dygnsrytm?
Hur gör man för att vända tillbaka dygnet?
Det är så lätt att vara vaken hela natten och sova bort dagen, men däremot så är det jättesvårt att göra tvärtom.
Och när det är som ljusast så sover man, det går inte riktigt ihop.
Någon som kanske vet hur man gör? Några tips och råd?
Imorgon ska Bitte, som kontaktmamman heter, väcka mig klockan tolv. Vi får se hur det går!
Klockan är nu 03:05, och jag sa att jag skulle lägga mig runt ett. Det här går inget vidare.
Det är så lätt att vara vaken hela natten och sova bort dagen, men däremot så är det jättesvårt att göra tvärtom.
Och när det är som ljusast så sover man, det går inte riktigt ihop.
Någon som kanske vet hur man gör? Några tips och råd?
Imorgon ska Bitte, som kontaktmamman heter, väcka mig klockan tolv. Vi får se hur det går!
Klockan är nu 03:05, och jag sa att jag skulle lägga mig runt ett. Det här går inget vidare.
Kommentarer
Trackback
